Купить билеты
Вебинар "Осознанность и управление стрессом"

Международный центр коучинга SLAcademy представляет вебинар на тему "Осознанность и управление стрессом" для HR-специалистов, руководителей бизнеса, лидеров команд и практикующих коучей.

Психология и самопознание

Управление вниманием и осознанность в коммуникациях с другими — надежная инвестиция в развитие своего эмоционального интеллекта и раскрытие потенциала ума.

А быть успешным лидером в наше время означает иметь такие качества, как Гибкость, Саморазвитие, Креативность, Собранность, Самообладание и открытость, Soft-skills.

Хотите узнать, как развивать осознанность, уметь предотвратить выгорание, научиться справляться со стрессом и сохранять ясность в бушующем океане дел и мыслей? 

 

Для кого:

Для владельцев бизнеса и руководителей

Для лидеров, которые хотят прорывных результатов

Для HR-менеджеров

Для тех, кто ищет пути к повышению личной эффективности

Кто хочет оставаться жизнестойким и преодолевать сложные ситуации, переходя на новый уровень мышления

 

В программе вебинара:

Почему важно учитывать особенности работы мозга, чтобы качественно и продуктивно работать?

Какие тренировки внимания применять в повседневной жизни и стрессовых ситуациях?

Что мешает формировать полезные привычки ума и как сохранять осознанность и развивать устойчивое внимание?

Как навык управления вниманием способен быстро вернуть ум в спокойное состояние и снизить уровень стресса?

Проведение практики медитации осознанности.

 

Ведущая вебинара:

 

Светлана Ланда 

Executive коуч, MCC, ментор, член Европейского совета по менторингу и коучингу, основатель Международного Центра Коучинга SLAcademy и директор программ подготовки коучей и менторов.

17 лет опыта управления в бизнесе, более 15 лет работает в сфере бизнес обучения и преподавания на программах МВА, управленческого коучинга.

Провела более 10 000 часов коучинга и менторинга для руководителей по развитию лидерства, креативности, эффективных коммуникаций для команд и компаний из 12 отраслей бизнеса.

Эксперт по вопросам жизненного баланса, развития ключевых компетенций будущего, автор книг, международный сертифицированный инструктор медитации (RAM),  сооснователь сообщества Women’s Leadership Forum.

 

 

Остались вопросы?

Пишите на WhatsApp вашему персональному менеджеру +7 9179251828

Организатор: Международный центр коучинга Style of Life Academy

Поделиться:

Сейчас
17 декабря 2020 19:00 — 1 января 2026 19:00

Событие пройдет онлайн

Поделиться:

Есть вопросы?

Напишите нам, и мы обязательно вам ответим. Много интересного уже есть в нашей базе знаний.

Участник Организатор

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы получить ссылку или сделать возврат организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов